Я и Мир
Мудрости выживания

Цели тренинга:

Развивать умение гибко реагировать на внешние воздействия, оценивать их логически, эмоционально и интуитивно, восстанавливать контроль над своей жизнью.

Учиться копить и использовать ресурсы.

1 Исследование и анализ привычных стратегий реагирования на внешние изменения: что запускает, как проявляются и какой результат. Ограничения и запреты на возможность реагировать по-другому.

2 Варианты и выборы:

Мудрость замирания

Уступка, отказ, бездействие, отстранение, переключение, наблюдение как стратегии выбора.

Диалог с "Внутренним Наблюдателем".

Мудрость приспособления

Изменения, использование обстоятельств, переоценка, "сделать по-новому", адаптация как стратегии выбора.

Диалог с "Внутренним Приспособленцем".

Мудрость действия

Отстаивание, активность, «делать своё», противостояние, лидерство, новаторство как стратегии выбора.

Диалог с "Внутренним Революционером"

3 Внутренняя свобода в условиях ограничений

Планирование, принятие и реализация решений, охрана собственной картины мира и противостояние чужому влиянию.

4 Ресурсы и опоры

Багаж опыта - умение использовать и преумножать. Навык учиться у жизни и окружающих.